Lessenreeks Start to Swim

Lessenreeks Start to Swim (10 weken-programma)

De Start-to-Swim les vindt een keer per week plaats op donderdag. Als deelnemer tracht je om een bijkomende keer in de week zelf te gaan zwemmen obv een trainingsschema. Om te kunnen deelnemen moet je minstens 25m kunnen zwemmen. De bedoeling van de lessenreeks is om je techniek te verfijnen en conditie op te bouwen. Beginners oefenen voor 250 meter onafgebroken zwemmen, gevorderden voor 1000m (zowel voor schoolslag als crawl- zwemmers).